מתנות טבעיות לילדים
לילדים יש חיבור עמוק לטבע. הם לא מתאמצים להתחבר, פשוט מרגישים בעדינות את ההשפעה על גופם ומצב רוחם ולא עסוקים בלהסביר לעצמם איך ולמה הכניסו לחייהם ריחות שתומכים בהם והם ישפרו את חייהם לאין ערוך. הנה מספר דוגמאות והמלצות ואפשר ליצור קשר ולהתאים בדיוק מה שצריך ילדכם. תרסיס צמוד לתחושות טובות 10 מ״ל בבקבוק מתוק […]
צו השעה – להרגע !
אני מבקשת ממך לנסות את הטבע לפני הכדור מעולם לא היה כאן שקט מדי, ואם היה, כבר מילאנו את השקט במתח משלנו – עבודה, לימודים, מתח במשפחה ולא חסר. אבל בשנה כל כך קשה אנחנו מתוחים עד הקצוות או קצה הצוק הפרטי שלנו וכל מי שקורא יודע היטב איך זה מרגיש. בגישה הטיפולית שלי, אני […]
כיצד להריח ולהרגיש טוב יותר בגוף – מאמר מדעי על ארומתרפיה – לא לפספס
כמה קסום להריח ולהתרווח עם שמנים אתריים איך מנגנון הריח משפיע על הגוף ? זהו אחד המאמרים הכי חשובים לחיים שלנו – בגלל שהנושא כה מדעי, בחרתי לתרגם, באופן חופשי, מתוך ספר של אחד המדענים המובילים בתחום הארומתרפיה, "Evidence-based Essential Oil Therapy: The Ultimate Guide to the Therapeutic and Clinical Application of Essential Oils" […]
לעזור למוח לתפקד במיטבו – כתבה ראשונה בסדרה
מה זה העשב הזה ואיך הוא קשור למוח ? הנה הסבר מדהים ! ועוד כמה תכונות מרתקות שלו. ראשית, אם שמעת על השם זה כנראה בגלל שהוא פופולרי בבשמים לגברים ואפשר להבין. הריח שלו עמוק, מחבק, מחמם ומרגיע מאד. הוא ידוע בתכונות המרגיעות שלו ומאד מקרקעות, אנשים שרק הריחו לפני השינה, עשר דקות קודם, כבר […]
רוצה לעזור לילדים שלך ללמוד בכיף ?
יש דרכים פשוטות, יעילות ומוכחות-מחקרים לשפר למידה זה לא רק לילדים כמובן, לכל לומד או מי שמאמץ מוחו לאורך יותר מדי שעות. והדרך היא בעזרת השמנים האתריים הנכונים יש מחקרים רבים – מי שרוצה מוזמן לפנות ולקבל קישור – המראים כיצד שמנים אתריים ספציפיים עוזרים לשיפור הלמידה הם רלבנטיים להרבה מקרים, הנה כאן רק מספר […]
מחקר חדש: ריח פופולרי ועוצמתי שיקל על חרדות, דכאון וכאבי לב
יש סיכוי רב שהצמח הזה כבר בביתך ריח נפלא שעוזר בימים קשים במיוחד ויש סיכוי רב שכבר רכשת אותו… אאיר היום על מולקולות הריח של ה – רוזמרין. הרוזמרין, הוא לא רק צמח נפוץ אלא גם שמן שבהרבה בתים מעניקים לו סגולה חשובה של חיסול קיני כינים. על כך בהמשך. הרוזמרין ידוע גם בזכות היתרונות […]
אמרו לך ״לצאת להריח את הוורדים״ ? כוח העל שלך להירגע באופן טבעי מחכה
הפרחים היפיפיים טובים לנפש ולגוף שלך בעוצמות שלא רואים אני אוהבת פרחים. ממש! אבל קצת לא נוח לי לפעמים לראות אותם בוואזה יפה ולחשוב על האדמה ממנה ניתקו. אני והשריטות שלי.. באביב כשהכל פורח על גדותיו, מציץ מחריצי מדרכה ודרך גדרות, אפילו אצלי בעיר, נעים הרבה יותר להסתובב, וליהנות מהפרחים בסביבתם הביתית. מה עוד תורמים […]