מה אם כל המשפחה תרגיש יותר טוב – בלי לצאת מהבית?
כשחושבים על בריאות – לרובנו זה דיאטות, תרופות, או תוכניות אימון. אבל לעיתים קרובות, אחד הגורמים המשפיעים ביותר על ההרגשה הפיזית והנפשית – הוא פשוט הסביבה שבה אנחנו חיים. הבית – ובעיקר הסלון, המרחב המרכזי – יכול להפוך לאזור שמסייע לאיזון, להרפיה, ולהרגשה כללית טובה יותר. וזה לא דורש שינוי קיצוני. כמה דברים קטנים, שמכוונים […]
לחזק ריכוז ומיקוד בעזרת מפת המוח שלך על כפות הידיים
זה הולך להיות חלק ממך בכל פעם שמרגישים קושי בריכוז אחד הקסמים בגוף שלנו זו העובדה שיש מערכות אנרגטיות מאד מתקדמות. אלו ממש מעגלים שנמדדו במכשירים עדיניים של תהודה מגנטית למשל שמראים כמה אנחנו הרבה מעבר לשלד ושרירים. הפעם אלמד אותך להשתמש במערכת הזו לשיפור ריכוז ומיקוד. אז מה עושים כשהמוח נודד לאלף מקומות ? […]
המרווה המופלאה ולא רק לחליטה וכאבי בטן
כתבה שנייה בסדרה – איך לעזור למוח שלנו לתפקד טוב יותר הפעם על המרווה. יותר נכון שמן אתרי של מרווה, ויותר נכון מנכון, שמן אתרי של מרווה רפואית או מרושתת. זה אחד הצמחים האהובים עלי, לא סתם הוא גם מרכיב את הלוגו שלי 🙂 שורה תחתונה וחשובה – המרווה עוזרת לתפקוד המוח מי אומר ? […]
לעזור למוח לתפקד במיטבו – כתבה ראשונה בסדרה
מה זה העשב הזה ואיך הוא קשור למוח ? הנה הסבר מדהים ! ועוד כמה תכונות מרתקות שלו. ראשית, אם שמעת על השם זה כנראה בגלל שהוא פופולרי בבשמים לגברים ואפשר להבין. הריח שלו עמוק, מחבק, מחמם ומרגיע מאד. הוא ידוע בתכונות המרגיעות שלו ומאד מקרקעות, אנשים שרק הריחו לפני השינה, עשר דקות קודם, כבר […]